win8电脑护眼色设置

长时间使用电脑,眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题接踵而至，为了减轻眼睛负担，我们可以调整电脑的护眼色设置，下面，就让我来为大家详细介绍一下如何在Win8电脑上设置护眼色吧！

我们需要了解什么是护眼色,护眼色是指一种对眼睛较为友好的颜色，它能够降低屏幕的蓝光辐射，减轻眼睛疲劳，暖色调的颜色更容易让人感到舒适，如豆沙绿、米黄等。

我们进入正题,如何在Win8电脑上设置护眼色呢？

第一步：在电脑桌面空白处点击鼠标右键，选择“个性化”选项。

第二步：在弹出的个性化窗口中，找到“颜色”选项，点击进入。

第三步：在颜色设置界面，我们可以看到“颜色”一栏，点击右侧的下拉箭头，选择“自定义颜色”。

第四步：在自定义颜色窗口，我们可以根据个人喜好调整颜色，这里以豆沙绿为例，红、绿、蓝三个颜色的值分别设置为：199、237、204，设置完成后，点击“添加到自定义颜色”，然后点击“确定”。

第五步：我们回到颜色设置界面，会发现刚刚添加的豆沙绿已经出现在颜色选项中，点击选中豆沙绿，然后点击“保存更改”。

第六步：关闭所有已打开的程序，重新启动电脑，电脑屏幕的颜色应该已经变为豆沙绿，达到护眼的效果。

除了豆沙绿之外,还有其他颜色可以作为护眼色，以下是一些建议的颜色值：

1. 米黄：红255，绿251，蓝240
2. 深灰：红128，绿128，蓝128
3. 深蓝：红0，绿105，蓝148

大家可以根据自己的喜好和需求,选择合适的护眼色，需要注意的是，护眼色并非一劳永逸的解决办法，长时间使用电脑还是要注意休息，以下是一些建议，帮助大家更好地保护眼睛：

1. 每隔一小时,远眺窗外，让眼睛休息5-10分钟。
2. 保持正确的坐姿,眼睛与屏幕保持一定的距离。
3. 调整屏幕亮度,避免过亮或过暗。
4. 定期检查视力,及时发现并解决眼部问题。

通过以上方法,相信大家已经掌握了如何在Win8电脑上设置护眼色，希望这篇文章能帮助到你们，让大家在享受科技带来的便利的同时，也能保护好眼睛，让我们一起努力，追求更健康的生活方式吧！